13 у.о 52 вес жму 45 становая 80 ноги 130 на 5 бицепс 25 на 3 это норма? Хожу в зал почти один месяц каждую неделю по 2 раза
Приветствуем вас!
Присоединяйтесь в наше сообщество!
Присоединяйтесь в наше сообщество!
Вход в ваш аккаунт!
Введите свой Email и вы получите ссылку для сброса пароля. Следуйте инструкциям.
Кратко объясните, почему вы решили подать жалобу, мы обязательно рассмотрим в ближайшее время.
Пожалуйста, кратко объясните, почему вы считаете, что этот ответ должен быть отмечен.
Пожалуйста, кратко объясните, почему вы считаете, что этот пользователь должен быть отмечен.