Раньше я считала калории, но ела всякую неполезную еду, и с чувством голода и насыщения не было проблем. Когда я исключила сладкое, и прочее неполезное и стала питаться в основном белковой пищей, но все так же считать калории, у меня пропал аппетит. Т.е. я недоела 400 калорий, а есть не хочу, приходится запихивать в себя еду. Почему так и не наберу ли я вес?